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デトックスウォーターを

お出ししていますが…

ここで美肌のお話しです。

フリッカでは

あまりcoffeeやteaを

お出ししていません。(たまーーにあるかも?)

普段の生活で飲む事が多い飲み物ですよね。

でも

本当はそのうちの何回かをお水に替えて

頂くことをご提案(*^ー^)ノ♪

coffeeやteaは、カフェインが含まれていますよね。しかも利尿作用が強いので必要な水分も

出しちゃいます。

さてはて…(。>д<)

かく言う私もcoffee&teaは大好き。

でも出来るだけこまめに水を飲むように

しています。

お水は吸収されやすく